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朱辰杰:训练强度很高累到说不出话;会尽量去克服困难

Ba1ma 09-16 00:15

北京时间9月16日0点,沙迦当地时间20点,国足开始进行日常训练,训练前中卫朱辰杰接受了央视记者王楠的采访。

最近训练情况

最近训练强度比较高,有一天一练,也有一天两练。两练就是上午在健身房训练,晚上会有一个高强度的循环体能训练,也有一个高强度的对抗。在这样湿热的环境下,高强度训练有助于我们更好地备战之后的比赛。在训练后大家一般都讲不出话了,很累,体能教练也会统计我们的疲劳指数,大家的数值一般都是最高。

你自己的适应程度

疫情导致我们无法在国内打比赛,基本都是在国外进行长期集训。我们基本就是酒店和球场两点一线,在酒店一直呆在屋子里对我们的身心造成很大的困难,这样封闭管理的情况下,精神比较疲劳。我们也会尽量去克服困难,教练也会有好的安排,我们自己做好调整,备战好比赛。

12强赛强度跟40强赛有什么不同

场上节奏更快,整体强度更大,我们跟日本有一定差距,我们接下来会以更刻苦的训练来准备比赛。

之前伤缺,现在回来球队氛围咋样

球队整体氛围都很好,大家场上场下有很多交流,李铁指导也带领大家有了很好的团结能力和执行力,球队在往一个好的方向走。

如何安排训练之余的时间

在屋里看看电视剧,偶尔喝个茶,也会跟大家聊天。

话少是你的性格吗?在场上喊的不多

看情况,大家都在交流的情况下我也不是话不多。在场下很尊敬老大哥,但在场上该喊就喊,没什么问题。

Ba1ma

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热门评论(10)

2021-09-16 00:19:47

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朱辰杰,如果早点出去留洋,哪怕欧洲二三级别联赛、什么比甲、荷乙、奥甲的,会是未来10年国足的后防核心!如果留在中超就难说

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2021-09-16 00:16:54

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朱晨杰打日本的时候表现不错,未来的国足主力

2021-09-16 00:42:57

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朱辰杰还是赶快准备出去留洋吧,一直呆在中超对自身发展没有任何帮助,看看韩国之前的中超后卫,现在全都跑路了

2021-09-16 01:00:04

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赛前:训练强度很高

赛后:我们体能跟对手有差距

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2021-09-16 00:16:47

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无论从哪个角度来说,踢得很不错了,继续努力

2021-09-16 00:16:33

88

踢日本那场比赛 朱辰杰表现挺好的

2021-09-16 00:33:07

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费南多好像被练伤了

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2021-09-16 00:44:04

50

希望小朱能出国踢球试试看,不要一直在国内和曹指导混

2021-09-16 08:55:53

27

国足的训练很多时候给人的感觉是强度高但质量一般,还是想想办法让小朱这样年轻球员尽快留洋吧,人家欧洲那边每趟训练课的水平都不低,不像我们逢大赛了才恶补!

2021-09-16 09:41:31

13

我当年真感觉蒋圣龙 朱辰杰两人 都是未来国足主力中卫 再加上某温姓小将 申花10年后防不愁

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