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北青:李铁的一天三练初见成效,国脚在精神意志上得到了磨练

穿越黑暗 01-20 22:59

李铁在国足集训期间多采用一天三练的训练方式,《北京青年报》对此表示,该方式对球员的状态优化效果初见成效,国脚们在精神意志上得到了磨练,状态也都达到了职业生涯的最佳。

据《北京青年报》的报道称,早上7点多起床晨跑出操对职业球员来讲是很罕见的事,起初队员们需要适应。实际上,这可以更有效地帮助队员减少体脂含量,也是精神上的修炼。随着这样的训练安排,队员们也将生物钟调整到了健康状态,有助于一天的训练。

而对球员们因此产生的强烈疲劳感,《北京青年报》认为这对于意志力和精神力都是一种磨练,并且在中超各队冬训时,国脚们同样能在国家队的集训中储备和提高体能。北青表示,国家队又进入了新的阶段,球员们都在努力展现自己的能力和精神力;通过身体检测,队员们基本都达到了职业生涯的最佳状态,体重、体脂也有了很大的改善。

最后北青方面还认为,合理的一天三练,让国脚在精神意志上得到了磨练,当然这样的训练需要建立在适度的基础上。距离下一场40强赛只剩下两个月的时间,对于国足来说,除了精神上的进步,还要有技战术上的默契与成效。

穿越黑暗

消息参考来源: 懂球帝

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热门评论(7)

2020-01-20 23:05:16

651

中国媒体,说什么好呢,赛前连吹带捧,只要一输立马翻脸,什么难听说什么,马后炮变色龙如过江之鲫,让人不啮!

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2020-01-20 23:06:34

351

当初媒体怎么吹郝伟的,现在又怎么骂的,大家心里有数。

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2020-01-21 00:03:51

292

等成绩不好的时候

媒体:李铁一天三练,过渡透支球员体力,导致正式比赛球员体力不支。

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2020-01-20 23:29:30

200

这届足协最大的本事,放风,造势,泼水,短短几个月,玩了一波又一波。

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2020-01-20 23:38:47

129

练也不对,不练也不对,媒体🐂🍺,某些中国球迷🐂🍺

支持李铁安排!相信李铁的能力!

哪怕成绩再差,是一个有能力有担当有想法没得黑的教练!

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2020-01-20 23:42:03

73

一天到晚吹什么精神意志品质,那技战术呢…

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2020-01-21 08:20:39

23

中国足球的问题,在20年前的足坛,可以说态度问题,精神问题,意志问题。但放在20年后的今天,这些问题固然是依然存在,但解决这些问题还救不了中国足球。你教会这些人拼,咬牙,没有用,因为其他球队没有人不拼不咬牙,甚至比你更拼,更咬牙。你有的属性人家都有,人家还比你技高一筹。

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